5.232017
なぜ、テニス経験者より水泳経験者のほうが飛距離が出るのか
結論から言うと、水泳経験者の方が、水泳をやっていく中で体のバランスを維持することでパフォーマンスを落とさない。という部分の意識が強かった。ということなのですが、この体のバランスというのが難しくて、どうしてもバランスが崩れることにより効率が悪くなってボールが飛ばなくなるというのは見逃されがちです。やはり、強くボールと叩けば飛ぶという先入観はあるだけに油断しやすいですが、自分のバランスを維持してスイングする。こちらにフォーカスしてコースでのパフォーマンスも上昇させましょう。