ブログ

寒さに負けない準備

これからは気温もどんどん低くなり、体のパフォーマンスが落ちてきます。

しかし、準備次第で真冬でも夏場と同じスイングが出来ます!

 貼るカイロが大活躍します!

秋の肌寒い程度ならジャンパーなどの内側に貼り、優しく温めましょう。真冬の寒いとき、ジャンパーなどがハイネックタイプなら、首から肩を温められるような貼り方をしましょう。

 肩甲骨の間に貼るのも効果的なようです。

※注意 沢山貼ると、重くなって動き辛くなるので、この二ヶ所を温めると血行もかなり良くなり、パフォーマンスの向上に繋がります。

体がとても動きますよ。是非、試してください。

厚着、重ね着脱却で冬場も動きやすく!

関連記事

今月のおすすめ記事

  1. ティーショットは曲がってる場面もありましたが、それでも最終日のスコアが61はタイガーウッズが優勝した...
  2. 慣れていない人にとっては18ホール歩き続けるのは消耗しますね。

おすすめ情報

  1. 登録されている記事はございません。
ページ上部へ戻る