月額定額『レッスン受け放題』高島平ゴルフスクール

皆さん、如何お過ごしでしょうか？

引き続き、新型コロナウィルス感染防止でご自愛くださいますようお願い申し上げます。

クラブを持たなくてもシャドースイングは出来ますよね？ゴルフスイングは、曲げながら力を入れるのではなく、伸ばしながら動かすと言う表現になります。

その為、ストレッチとは密接な関係に有ります。そして、その効果は肩甲骨の可動域の拡大や、それに伴って肩凝りの軽減にも繋がります。

やって無駄な事は何1つ有りません。スクールの受講回数を減らされている会員様も是非、5分で構わないのでシャドースイングをやってみてください。