月額定額『レッスン受け放題』高島平ゴルフスクール

同じリズムで動きましょう。

リズムとは、体の動く順序のことです。

ゴルフスイングには、モーション毎に名前があります。

テークバック、バックスイング、トップ、ダウンスイング、インパクト、フォロースイング、フィニッシュ等がそうですよね。

そのそれぞれをどういう順番で自分の体が動いているのかを、自分で知っておくことで何度でも繰り返し行いやすくなり、絶対的動作としてゴルフ脳が構築され、動きを忘れないようになります。

　覚え方は下記例のように、いろいろとあります。

　ワンパターン化したものをスイングに取り込まないと、ただやっただけでは反映されない。ドリルだけをやっても意味がないので注意してください。

一つの動作をきっかけとした感覚的覚え方は、何度も繰り返す必要があり、時間もかかる上、踵を下ろす動作から先を忘れてしまう。

　重要なことは、何を結果として成し遂げたいのか？その為の自分の動く順番とは？を確認し、知ることです。

スクールでは、あなたの最大パフォーマンスを引き出す効率的なスイング動作まで指導させて頂いています。