11.202019
飛ばしの要素①
柔軟性(体の柔らかさ)利き腕側の肩甲骨
トップ時の肩甲骨の内転
![](https://takashimadairagolf.com/wp/wp-content/uploads/2019/11/ダウンロード-2-3.jpg)
正しい行い方で可動域を増やしましょう!
肩甲骨同士をくっつけるように意識して、無理のない程度にして繰り返し、行ってみましょう。
![](https://takashimadairagolf.com/wp/wp-content/uploads/2019/11/ダウンロード-4-2.jpg)
悪い例 腰を反る ・腰に負担をかけないようにしましょう。
![](https://takashimadairagolf.com/wp/wp-content/uploads/2019/11/ダウンロード-3-2.jpg)
11.202019
柔軟性(体の柔らかさ)利き腕側の肩甲骨
トップ時の肩甲骨の内転
正しい行い方で可動域を増やしましょう!
肩甲骨同士をくっつけるように意識して、無理のない程度にして繰り返し、行ってみましょう。
悪い例 腰を反る ・腰に負担をかけないようにしましょう。
Copyright © 月額定額『レッスン受け放題』高島平ゴルフスクール All rights reserved.